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Qigong besteht aus Bewegungs-, Atem- und
Konzentrationsübungen, die seit Jahrtausenden in China
zur gesundheitlichen, körperlichen wie mentalen
Stärkung praktiziert werden. |
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Es fördert und aktiviert Selbstheilungsprozesse,
harmonisiert,
löst Energieblockaden,
unterstützt den Stressabbau,
sensibilisiert für ein tieferes Körperbewusstsein,
und kräftigt und trainiert den ganzen Körper. |
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